Что нельзя делать на ранних сроках беременности

Понятное дело, что забеременев, дама пробует вести здоровый образ жизни, сбалансировано питаться, насытить свой рацион витаминами и микроэлементами. Любой из нас знает, что беременным нужны положительные чувства, внимание, свежий воздушное пространство, пешие прогулки, поддержка и познание и без того потом. Но родственники и подруги начинают деятельно забрасывать будущую мамочку разными наставлениями: то не делай, этого не ешь. Какие конкретно же запреты существуют при беременности?

Что возможно на протяжении беременности?

  • Чистая вода будет главным и основным напитком для беременной. Возможно кроме этого натуральные соки, фруктовые напитки, квас (особенно домашний).
  • Многих беременных пробивает на пиво. Самую малость возможно, но лучше выбирайте безалкогольное.
  • В последнем триместре возможно позволить себе бокальчик хорошего вина (но лишь не шампанского). Действительно, все мы различные, и дозировки соответственно смогут варьироваться. Бытует вывод, что в случае если будущая мама ощущает легкое опьянение ребеночек находится по большому счету без сознания.
  • Волосы стричь возможно, никакого вреда будущему младенцу это не нанесет, и у матери волосы расти не прекратят.
  • Из лекарственных препаратов безвредны лишь но-шпа (на всем сроке) и парацетамол (по 3 пилюли 3 раза в сутки не более 3 дней).
  • Дремать на спине возможно (в случае если вам комфортно).
  • Для будущих мам нет лучшей физической подготовки, чем плавание и аквааэробика.
  • Пользоваться косметикой возможно. Но крем для лица не должен содержать витамин А (много он крайне вреден), гидрокортизон (это стероид, который при ежедневном применении страшен для ребенка), бензоил пероксид. Относительно геля и лосьона для тела, то лучше выбирать предназначенные специально для беременных. Они надёжны и содержат компоненты, призванные свести до минимума возможность появления растяжек и деформации груди.
  • Заниматься любовью, в случае если беременность протекает нормально. Но не лишним будет намерено задать вопрос доктора об этом.

Что запрещено на протяжении беременности?

  • Курение. алкоголь и наркотики под металлическим табу! Не существует надёжных доз этих ядов. Исходя из этого держитесь от них подальше. И избегайте пассивного курения.
  • Кофеин возможно обстоятельством выкидыша либо недостаточного веса ребенка при родах. А зеленый чай мешает усвоению фолиевой кислоты. нужной для обычного развития малыша. Исходя из этого от них лучше отказаться. Но в случае если весьма хочется то возможно время от времени понемножку.
  • Не рекомендуется использовать в пищу такие продукты: сырое мясо, непастеризованное молоко и мягкие сыры, гематоген, суши, морепродукты. Фастфуд и вредные добавки кроме этого не для беременных. Старайтесь не использовать острых, соленых и жирных блюд.
  • Газированные напитки смогут привести к активным процессам брожения в кишечнике, что провоцирует сокращения матки.
  • Носить синтетическое белье, особенно стринги, не разрещаеться. Выбирайте натуральные хлопчатобумажные трусики и особые бюстгальтеры для беременных.
  • Не рекомендуют красить волосы и делать химическую завивку. На протяжении беременности изменяется гормональный фон дамы, от этого довольно часто страдают кожа и волосы, а химические агенты смогут еще более ухудшить их состояние. Но если вы все же решили покраситься, то выбирайте щадящие краски.
  • При смене кошачьего туалета увеличивается возможность заразиться токсоплазмозом. Результатом может стать замедленный рост ребенка, не хорошо развивающийся мозг и повреждение глаз у плода.
  • Запрещено перегреваться. Исходя из этого от тёплых ванн. сауны и бани нужно будет отказаться.
  • Не затевайте ремонт в это время краски и токсины выветрятся не раньше, чем через год.
  • Спреи от насекомых не рекомендованы. Токсины попадают в вашу кровь, а оттуда к крохе.
  • Категорически запрещены следующие медицинские препараты: Аминоптерин, Метилтестостерон, Прогестины, Хинин, Талидомид, Триметадин, Ретиноиды (изотретиноин, роанккутан, этретинат, тигазон, ацитретин).
  • Не следует делать какие-либо прививки.
  • От высоких каблуков на данный момент лучше отказаться. Во-первых, это опасно: увеличивается риск падения. Во-вторых, в это время смещается центр тяжести, возрастает нагрузка на позвоночник. А каблуки ее усиливают. Исходя из этого, начиная со второй половины беременности, возрастает риск всевозможных радикулитов и невралгий, что будущим мамам, естественно, ни к чему.
  • Запрещено поднимать руки, в то время, когда кроха уже занял верное положение.
  • Запрещено лежать на животе и сидеть нога на ногу.
  • Говорят, что запрещено никому показывать новорожденного, пока ему не исполнится 40 дней. Смогут сглазить. В действительности доктора не советуют приводить в дом к крохе посторонних людей в течение приблизительно месяца. В вашем доме своя атмосфера и микрофлора, у приходящих гостей своя. У ребенка должен выработаться иммунитет к окружающей его среде, исходя из этого не следует собирать у себя толпы людей. А вот на улице, в то время, когда кроха спит пожалуйста, показывайте его кому желаете.
  • Ни да ни нет

    • Посещение солярия не рекомендовано. Но многие с этим не согласны. В случае если накрывать полотенцем животик и придерживаться основных правил беспокоиться нечего.
    • Если вы любительница сои не следует себе отказывать в потреблении этого продукта. Но в случае если раньше пробовать эти бобы не приходилось лучше не рисковать. Да и выбирать необходимо натуральную сою. Не смотря на то, что доказательств того, что генномодифицированные продукты очень плохо сказываются на нашем здоровье нет.
    • Дезодоранты-антиперспиранты, каковые содержат соли алюминия, лучше не брать. Но возможно пользоваться парфюмированным спиртовым дезодорантом.
    • От любых поездок лучше воздержаться. Вызывающий вибрации транспорт есть заводным механизмом к гипервозбудимости матки и может вызвать выкидыш либо преждевременные роды. Но в случае если дама чувствует себя превосходно, то в отпуск ехать возможно. Вот лишь лучше не в тот период, в то время, когда увеличивается риск невынашивания: 11-12, 26-27 и 31-32 недели.
    • За компьютером сидеть возможно, но лишь недолго. Злоупотребление опасно с самых ранних сроков это повышает риск неразвивающейся (замершей) беременности.
    • Физические упражнения нужны, но имеется ввиду хождение пешком и особые упражнения для беременных. Поднимать штангу, лазить по горам, бегать марафоны и погружаться в воду с аквалангом не нужно.
    • Доктора не советуют злоупотреблять пищевыми аллергенами (шоколад, цитрусовые). Да и по большому счету необходимо быть осмотрительными с этими продуктами, другими словами по возможности исключить. Но соперники запретов утверждают, что возможно кушать все, что хочется. Так как организм сам ощущает, что ему возможно. К тому же на время грудного вскармливания придется от многого отказаться, и без того хочется наестся впрок!
    • Нужно не принимать никаких лекарственных препаратов. Но в случае если имеется такая необходимость проконсультируйтесь с доктором и изучите данный вопрос дополнительно.
    • Если вы не выпиваете пилюли, предпочитая лечиться травами, вам необходимо пристально читать состав лечебных сборов. Для беременных вредны: алоэ, барбарис, душица, спорынья, пижма, чеснок посевной эти травы смогут привести к усилению тонуса матки. Земляника лесная и череда смогут вызвать у ребенка предрасположенность к аллергии. Морская капуста, шпинат, щавель при неумеренном потреблении смогут привести к развития плода. Зверобой повышает артериальное давление у беременной. Аир болотный, василек светло синий, девясил, можжевельник, сельдерей смогут нарушить работу почек. Помимо этого, к ядовитым относятся растения: белладонна (красавка), кубышка желтая, молочай глянцевитый, папоротник мужской, пион уклоняющийся, сирень обычная, хвощ полевой, черемуха обычная. Эти растения время от времени употребляются для лечения в маленьких дозах, но на протяжении беременности этого запрещено.
    • То же самое касается ароматерапии. В случае если у вас нет аллергии, имеете возможность смело пользоваться маслами. Среди надёжных петитгрейн, розового, сандалового и чайного дерева, нероли, эвкалипт, иланг-иланг, лаванда, лимон, апельсин, календула, зародышей пшеницы, жожоба. По совету эксперта возможно применять масло бергамота, ромашки, мяты перечной, ладан. Категорически запрещено при беременности масла лавра, базилика, мускатного ореха, иссопа, можжевельника, майорана, мирра, чабреца, шалфея, гвоздики, душицы, пачули (на последних неделях), кедра, кипариса, лимонника китайского, розмарина, тысячелистника, фенхеля. Смогут оказать токсическое воздействие на ребенка а также вызвать выкидыш масла пижмы, репейника, полыни, душицы, мяты болотной.
    • Говорят, что ультразвуковое изучение возможно делать не более 3 раз за время беременности. Сами доктора расходятся во мнениях при ответе на данный вопрос. Одни говорят, что современные аппараты УЗИ полностью надёжны для малыша, и обследоваться возможно сколь угодно раз. Другие — что как бы оно ни было, но облучение имеется облучение. Не отказывайся от УЗИ, в случае если его вправду нужно сделать. А вот идти специально для того, чтобы определить пол ребенка, пожалуй, не следует.

    Специально дляberemennost.net Елена Кичак

    Увидели ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и надавите Ctrl+Enter. дабы сказать об этом редакции.

    Что нельзя делать на ранних сроках беременности

    Беременность на ранних сроках

    Боли при беременности

    Лечение при беременности

    Первые показатели беременности

    Что нельзя делать на ранних сроках беременности

    Тест на беременность

    Что возможно на протяжении беременности

    © 2010-2015 Все права защищены.
    Копирование информации без письменного разрешения
    и гиперссылки на источник не разрещаеться.

    Самолечение может принести вред вам и вашему ребенку! Проконсультируйтесь с доктором!

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *