Как приучить ребенка спать самостоятельно

Никто не может так радоваться наступлению вечера, как родители мелких детей. Так как как говорится в одной шутке – дремлющие дети это не только мило, но и наконец-то! Но как раз вечером каждого родителя ожидает самая тяжёлая задача – уложить ребенка дремать. И перед тем как наконец-то наступит, нужно будет сделать тысячу ритуалов. Принести ребенку воды, закрыть шторы, включить ночник, сводить на горшок, открыть шторы, опять принести воды и без того до бесконечности. Немудрено, что по окончании таких манипуляций бедные мамы и папы хватаются за голову с вопросом как приучить малыша засыпать самостоятельно. Сделать это непросто, но в случае если запастись терпением все вероятно.

Как приучить ребенка засыпать самому?

Замечая за тем, как нехотя малыши идут дремать, взрослый человек вряд ли осознает подлинные обстоятельства отказа от засыпания. А они в понимании детей более чем важны. Дети принимают сон не как долгожданный отдых, а в первую очередь, как расставание с родными и бездействие. Как это, не обращать внимания, попустить все увлекательное и какое-то время бездействовать? В маленькой головке ребенка такие вещи кажутся пугающими. Вот и преобразовывается укладывание в постель в настоящее шоу со спецэффектами.

Как приучить ребенка спать самостоятельно

Но, не обращая внимания на то, что эта неприятность касается чуть ли каждой семьи, решить ее возможно достаточно просто. Основное – запастись терпением и обучиться держать себя в руках. Но обо всем по порядку.

Первая неприятность, с которой сталкиваются юные мамы, содержится в том, что ребенок засыпает лишь с грудью. В этот самый момент же появляется встречный вопрос – а для чего на раннем этапе развития малыша и становления его психики отучать его от того, чего ему так не достаточно? Вы, само собой разумеется, имеете возможность по окончании кормления постараться уложить ребенка в кроватку и наслаждаться его криками среди ночи, в то время, когда он понял, что мамы нет рядом. Не забывайте, что это только вам некомфортно, в то время, когда ребенок спит рядом и ощущает ваше тепло. А для вашего крохи – это гарант гармоничного развития. Отлучая малыша от себя, вы рискуете взять агрессивную и невротичную личность. Исходя из этого задуматься над тем, как приучить грудничка засыпать самостоятельно, оптимальнее поразмыслить, в то время, когда ему исполнится 7-8 месяцев.

Как приучить ребенка спать самостоятельно

Вторая и самая мировая проблема многих мам – время, в то время, когда ребенок засыпает лишь на руках. Данный этап переживают фактически все семьи. Но и его возможно достаточно быстро пережить. Как как раз – поведаем чуть позднее.

Третья неприятность – постоянные классические скандалы, каковые закатывает 2-3 летний ребенок, который засыпает лишь с мамой либо не желает укладываться, пока не уснут все жители дома.

Решить все три неприятности возможно посредством одного и того же метода. Имя ему – способ Эствиля.

Как приучить ребенка засыпать в кроватке?

Неповторимая методика, созданная пара десятилетий назад, была опробована множеством своих родителей. Но перед тем как вы решитесь на нее убедитесь, дабы на протяжении приучения малыша ко сну рядом не было сердобольных бабушек либо иных обстоятельств, каковые смогут сорвать эту затею.

Итак, что делает ваш ребенок, в то время, когда вы желаете уложить его дремать? Само собой разумеется, он всеми методами добивается вашего внимания. Прикидывается тяжело больным, кричит, ругается а также может вызвать у себя рвоту. Не следует нервничать. Кроме того в случае если в вас царит раздражение, не показывайте это и оставайтесь снаружи спокойными. Переоденьте ребенка и снова уложите его в кроватку. Кое-какие родители оставляют малышей плакать и больше к ним не подходят – якобы утомится и сам уснет. Делать этого запрещено ни за что! Возвращаться к крохе необходимо! Но не после этого дабы его успокоить, вынудит не плакать либо опять взять на ручки и убаюкивать до умопомрачения. Вы пришли только по одной причине – продемонстрировать ребенку, что вы не бросили его и так же, как и прежде его любите. С какими промежутками стоит посещать детскую комнату? Ответ на данный вопрос и содержится в способе Эствиля, вычисленном на 7 дней, где любой выход к крохе расписан по минутам:

1 сутки. Укладывая малыша дремать, выйдите из комнаты и в первоначальный раз возвратитесь через минуту, второй и третий раз через 3 минуты, а дальше подходите каждые 5 мин. пока ребенок не уснет.

2 сутки – возвращайтесь через 3 минуты (1 раз), 5 мин. (2 раза), 7 мин. все остальные разы.

3 сутки – 5 мин. (1 раз), 7 мин. (2 раза), 9 мин. все остальные разы.

4 сутки – 7 мин. (1 раз), 9 мин. (2 раза), 11 мин. все остальные разы.

5 сутки – 9 мин. (1 раз), 11 мин. (2 раза), 13 мин. все остальные разы.

Как приучить ребенка спать самостоятельно

6 сутки – 11 мин. (1 раз), 13 мин. (2 раза), 15 мин. все остальные разы.

7 сутки – 13 мин. (1 раз), 15 мин. (2 раза), 17 мин. все остальные разы.

Как приучить ребенка спать самостоятельно

Применяйте эту схему в любое время.

В то время, когда ребенок начинает сам засыпать посредством этого способа? В большинстве случаев, практически всем своих родителей пробующих эту схему, приучить ребенка к кроватке удалось на 4-5 сутки. Самое сложное в этом способе – не срываться и бежать к плачущему ребенку. Необходимо набраться мало терпения и понять, что все ваши действия идут только на благо. Возвращаясь к ребенку, не включайте свет, не берите его на руки и не пробуйте приобнять. Пускай он слышит только ваш голос. Рассказываете ему, что вы его не бросаете, что вы также идете дремать и все малыши должны засыпать самостоятельно. В обязательном порядке скажите, как вы любите своего ребенка. В случае если вам удастся собрать свою волю в кулак и четко направляться способу, то уже через пара дней результаты превзойдут ваши ожидания. И тогда неприятность как научить ребенка засыпать самостоятельно больше ни при каких обстоятельствах вас не коснется.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *