Лфк при сколиозе у детей

Сколиоз и сколиотическая осанка

Skolios (греч.) — кривой. Сколиозом называется искривление позвоночника вбок. Это заболевание известно в далеком прошлом и лечение сколиоза имеет громадную историю. Древние египтяне писали на папирусах, что со сколиозом связаны порезы рук и ног. Еще Гиппократ показывал, что серьёзные формы сколиоза ведут к смерти в раннем возрасте.

Лечение сколиоза

В Тольятти мной создан и с 1989 года используется комплексный консервативный способ лечения сколиоза . Оригинальность этого способа подтверждена патентом РФ Метод лечения сколиоза № 2071309 от 10.01.97 г.

Он складывается из следующих компонентов:

1.Ручная коррекция деформации уникальным способом.

2.Личной лечебной гимнастики.

3.Электромиостимуляции мышц спины.

Лечение сколиоза проводится амбулаторно. Перед началом лечения устанавливается правильный диагноз. Для этого всем больным проводится клинический осмотр, и рентгенография позвоночника в прямой проекции, стоя и лежа.

Ручная коррекци я деформации позвоночника проводится конкретно мной. Курс складывается из 10 лечебных сеансов проводящихся каждый день. Перед манипуляциями репозиции проводится разогревающий массаж. По окончании сеанса лечения деформация позвоночника значительно уменьшается и осанка ребенка улучшается.

Методика проведения манипуляций изменяется в соответствии с разными формами сколиоза .

Манипуляции безболезненны. Дети хорошо переносят лечение и ведут простой образ жизни. Курсы лечения рекомендуется проводить систематично. Промежуток между курсами образовывает от 4 до 6 месяцев. В перерыве больные занимаются личной асимметрической лечебной физкультурой по особой методике, получают сеансы электромиостимуляции.

Личная лечебная физкультура складывается из:

Коррекции искривления позвоночника на особой скамейке. Делаемые упражнения строго личные и выполняются больным самостоятельно под контролем инструктора по лечебной физкультуре.

Упражнения на упрочнение паравертебральных мышц спины.

Тренировка подвздошно-поясничной мускулы по Кону.

Упражнения на упрочнение широчайшей мускулы спины.

Через год по окончании лечения сколиоза всем больным проводится рентгенография позвоночника в прошлых проекциях. На базе клинического осмотра и анализа рентгенограмм оцениваются результаты, и вырабатывается тактика предстоящего лечения.

  • Хороший внешний вид по окончании лечения у больных отмечался 83,8% больных.
  • Удовлетворительный у 13% больных.
  • Неудовлетворительный в 3,2% больных
  • Хороший рентгенологический итог по окончании лечения отмечался у 89,4 больных.
  • Удовлетворительный у 8,3% больных.
  • Неудовлетворительный у 2,3% больных

Отмечается преобладание положительных результатов лечения.

Особенно хорошие были результаты лечения сколиоза у детей до 11 лет: от 4 – 7 лет — 98,9% положительных результатов, от 8 – 11 лет — 99,5% положительных результатов, исправления осанки.

В качестве клинического примера приводятся рентгенограммы больного:

В случае благоприятных результатов таким больным в будущем проводится поддерживающее консервативное лечение сколиоза до окончания роста. В случае негативных финалов лечения больным рекомендуется своевременное лечение.

Корригирующая лечебная физкультура для комплексного консервативного способа лечения идиопатического сколиоза у детей.

Лечебная гимнастика при левостороннем грудопоясничном сколиозе. Упражнения для лечения сколиоза.

I Упражнение на поддержание коррекции деформации позвоночника:

  1. Положение, сидя на скамейке (на диване спиной к подлокотнику), руки за головой.
  • Поворот плечевого пояса влево на 90 °. ноги остаются на месте, туловище как бы скручивается.
  • Лечь так, дабы край скамейки (подлокотника дивана) размешался бы под лопаткой.
  • Перегнуться через край скамейки (подлокотника дивана), не меняя положения поворота плечевого пояса на 90 ° и провиснуть вниз расслабившись.
  • Создавать качательные движения вверх – вниз на угол 30 – 40 ° — 20 движений.

    II Упражнение на упрочнение паравертебральных мышц спины:

    1. Лечь на скамейку, (диван, кровать) в положение на животе, руки за головой, край скамейки (дивана, кровати) должен приходиться на пояс, ноги фиксировать к поверхности.
    2. Согнуться вниз на угол 90 °. после этого максимально разогнуться так, дабы лицо было обращено вперед.
    3. Повторять такие движения 20 раз (в случае если легко получается 20 раз на протяжении семи дней, то необходимо делать это упражнение с грузом в 1-2-3 кг.)

      III Упражнение — тренировка подвздошно-поясничной мускулы по Кону:

      1. Положение: подняться лицом к стенке, прямыми руками упереться в стенке на уровне плеч, правую ногу поставить на подставку (стул, табуретку) так, дабы угол в коленном и тазобедренном суставе составил 90 °. к голени привязать груз в 1-2-3-4-5 кг.
      2. Поднимать ногу с подставки (стула, табуретки), прижимая ее к животу 20 раз (в случае если легко получается 20 раз на протяжении семи дней, то груз необходимо неспешно увеличивать).

        IV Упражнение на упрочнение широчайшей мускулы спины:

        1. Подтягивание на перекладине (турнике, кольцах и т. д.) неспешно увеличивая количество движений до 10 раз. В случае если ребенок не имеет возможности подтянуться ни разу, то возможно ему помогать.
        2. Лечебная гимнастика при правостороннем грудопоясничном сколиозе. Упражнения для лечения сколиоза.

          I Упражнение на поддержание коррекции деформации позвоночника:

          1. Положение, сидя на скамейке (на диване спиной к подлокотнику), руки за головой.
        3. Поворот плечевого пояса вправо на 90 °. ноги остаются на месте, туловище как бы скручивается.
        4. Лечь так, дабы край скамейки (подлокотника дивана) размешался бы под лопаткой.
        5. Перегнуться через край скамейки (подлокотника дивана), не меняя положения поворота плечевого пояса на 90 ° и провиснуть вниз расслабившись.
        6. Создавать качательные движения вверх – вниз на угол 30 – 40 ° — 20 движений.

          II Упражнение на упрочнение паравертебральных мышц спины:

          1. Лечь на скамейку, (диван, кровать) в положение на животе, руки за головой, край скамейки (дивана, кровати) должен приходиться на пояс, ноги фиксировать к поверхности.
          2. Согнуться вниз на угол 90 °. после этого максимально разогнуться так, дабы лицо было обращено вперед.
          3. Повторять такие движения 20 раз (в случае если легко получается 20 раз на протяжении семи дней, то необходимо делать это упражнение с грузом в 1-2-3 кг.)

            III Упражнение — тренировка подвздошно-поясничной мускулы по Кону:

            1. Положение: подняться лицом к стенке, прямыми руками упереться в стенке на уровне плеч, левую ногу поставить на подставку (стул, табуретку) так, дабы угол в коленном и тазобедренном суставе составил 90 °. к голени привязать груз в 1-2-3-4-5 кг.
            2. Поднимать ногу с подставки (стула, табуретки), прижимая ее к животу 20 раз (в случае если легко получается 20 раз на протяжении семи дней, то груз необходимо неспешно увеличивать).

              IV Упражнение на упрочнение широчайшей мускулы спины:

              1. Подтягивание на перекладине (турнике, кольцах и т. д.) неспешно увеличивая количество движений до 10 раз. В случае если ребенок не имеет возможности подтянуться ни разу, то возможно ему помогать.

                Лечебная гимнастика приS-образном сколиозе. Упражнения для лечения сколиоза.

                I Упражнение на поддержание коррекции деформации позвоночника в грудном отделе:

                  Лфк при сколиозе у детей

                1. Положение, сидя на скамейке (диване спиной к подлокотнику), руки за головой.
                2. Поворот плечевого пояса вправо на 90 °. ноги остаются на месте, туловище как бы скручивается.
                3. Лечь так, дабы край скамейки (подлокотника дивана) размешался бы на лопатках.
                4. Перегнуться через край скамейки (подлокотника дивана), не меняя положения поворота плечевого пояса на 90 ° и провиснуть вниз расслабившись.
                5. Создавать качательные движения вверх – вниз на угол 30 – 40 ° — 20 движений.

                  II Упражнение на поддержание коррекции деформации позвоночника в поясничном отделе:

                  1. Положение, сидя на скамейке (диване спиной к подлокотнику), руки за головой.
                  2. Поворот плечевого пояса влево на 90 °. ноги остаются на месте, туловище как бы скручивается.
                  3. Лечь так, дабы край скамейки (подлокотника дивана) размешался бы на пояснице.
                  4. Перегнуться через край скамейки (подлокотника дивана), не меняя положения поворота плечевого пояса на 90 ° и провиснуть вниз расслабившись.
                  5. Создавать качательные движения вверх – вниз на угол 30 – 40 ° — 20 движений.

                    III Упражнение на упрочнение паравертебральных мышц спины:

                    1. Лечь на скамейку (диван) в положение на животе, руки за головой, край скамейки должен приходиться на пояс, ноги фиксировать к поверхности.
                    2. Согнуться вниз на угол 90 °. после этого максимально разогнуться, дабы лицо было обращено вперед.
                    3. Повторять такие движения 20 раз (в случае если легко получается 20 раз на протяжении семи дней, то необходимо делать это упражнение с грузом в 1-2-3 кг.)

                      IV Упражнение на упрочнение широчайшей мускулы спины:

                      1. Подтягивание на перекладине (турнике, кольцах и т. д.) неспешно увеличивая количество движений до 10 раз (возможно помогать ребенку, если он не совсем не имеет возможности подтянуться).

                        Лечебная гимнастика приS-обратномсколиозе. Упражнения для лечения сколиоза.

                        I Упражнение на поддержание коррекции деформации позвоночника в грудном отделе:

                        1. Положение, сидя на скамейке (диване спиной к подлокотнику), руки за головой.
                        2. Поворот плечевого пояса влево на 90 °. ноги остаются на месте, туловище как бы скручивается.
                        3. Лечь так, дабы край скамейки (подлокотника дивана) размешался бы на лопатках.
                        4. Перегнуться через край скамейки (подлокотника дивана), не меняя поворота плечевого пояса на 90 ° и провиснуть вниз расслабившись.
                        5. Создавать качательные движения вверх – вниз на угол 30 – 40 ° — 20 движений.

                          II Упражнение на поддержание коррекции деформации позвоночника в поясничном отделе:

                          1. Положение, сидя на скамейке (диване спиной к подлокотнику), руки за головой.
                          2. Поворот плечевого пояса вправо на 90 °. ноги остаются на месте, туловище как бы скручивается.
                          3. Лечь так, дабы край скамейки (подлокотника дивана) размешался бы на пояснице.
                          4. Перегнуться через край скамейки (подлокотника дивана), не меняя положения поворота на 90 ° и провиснуть вниз расслабившись.
                          5. Создавать качательные движения вверх – вниз на угол 30 – 40 ° — 20 движений.

                            III Упражнение на упрочнение паравертебральных мышц спины:

                            1. Лечь на скамейку (диван) в положение на животе, руки за головой, край скамейки должен приходиться на пояс, ноги фиксировать к поверхности.
                            2. Согнуться вниз на угол 90 °. после этого максимально разогнуться, дабы лицо было обращено вперед.
                            3. Повторять такие движения 20 раз (в случае если легко получается 20 раз на протяжении семи дней, то необходимо делать это упражнение с грузом в 1-2-3 кг.)

                              IV Упражнение на упрочнение широчайшей мускулы спины:

                              1. Подтягивание на перекладине (турнике, кольцах и т. д.) неспешно увеличивая количество движений до 10 раз, возможно ебенок совебенок совсем не имеет возможности подтянуться.

                                Лечебная гимнастика при левостороннем грудном сколиозе. Упражнения для лечения сколиоза.

                                I Упражнение на поддержание коррекции деформации позвоночника в грудном отделе:

                                  Лфк при сколиозе у детей
                                1. Положение, сидя на скамейке (диване спиной к подлокотнику), руки за головой.
                                2. Поворот плечевого пояса влево на 90 °. ноги остаются на месте туловище как бы скручивается.
                                3. Лечь так, дабы край скамейки (подлокотника дивана) размешался бы на лопатках.
                                4. Перегнуться через край скамейки (подлокотника дивана), не меняя положения поворота плечевого пояса на 90 ° и провиснуть вниз расслабившись.
                                5. Создавать качательные движения вниз на угол 30 – 40 ° — 20 движений.

                                  II Упражнение на упрочнение паравертебральных мышц спины:

                                  1. Лечь на скамейку (диван) в положение на животе, руки за головой, край скамейки должен приходиться на пояс, ноги фиксировать к поверхности.
                                  2. Согнуться вниз на угол 90 °. после этого максимально разогнуться, дабы лицо было обращено вперед.
                                  3. Повторять такие движения 20 раз (в случае если легко получается 20 раз на протяжении семи дней, то необходимо делать это упражнение с грузом в 1-2-3 кг.)

                                    III Упражнение на упрочнение широчайшей мускулы спины:

                                    1. Подтягивание на перекладине (турнике, кольцах и т. д.) неспешно увеличивая количество движений до 10 раз, возможно помогать, в случае если ребенок совсем не имеет возможности подтянуться.

                                      Лечебная гимнастика при правостороннем грудном сколиозе. Упражнения для лечения сколиоза.

                                      I Упражнение на поддержание коррекции деформации позвоночника в грудном отделе:

                                      1. Положение, сидя на скамейке (диване спиной к подлокотнику), руки за головой.
                                      2. Поворот плечевого пояса вправо на 90 °. ноги остаются на месте, туловище как бы скручивается.
                                      3. Лечь так, дабы край скамейки размешался бы на лопатках.
                                      4. Перегнуться через край скамейки (подлокотника дивана), не меняя положения поворота плечевого пояса на 90 ° и провиснуть вниз расслабившись.
                                      5. Создавать качательные движения вверх – вниз на угол 30 – 40 ° — 20 движений.

                                        II Упражнение на упрочнение паравертебральных мышц спины:

                                        1. Лечь на скамейку (диван) в положение на животе, руки за головой, край скамейки должен приходиться на пояс, ноги фиксировать к поверхности.
                                        2. Согнуться вниз на угол 90 °. после этого максимально разогнуться так, дабы лицо было обращено вперед.
                                        3. Повторять такие движения 20 раз (в случае если легко получается 20 раз на протяжении семи дней, то необходимо делать это упражнение с грузом в 1-2-3 кг.)

                                          III Упражнение на упрочнение широчайшей мускулы спины:

                                          1. Подтягивание на перекладине (турнике, кольцах и т. д.) неспешно увеличивая количество движений до 10 раз, возможно помогать, в случае если ребенок совсем не имеет возможности подтянуться.

                                            Лечебная гимнастика при левостороннем поясничном сколиозе. Упражнения для лечения сколиоза.

                                            I Упражнение на поддержание коррекции деформации позвоночника в поясничном отделе:

                                            1. Положение, сидя на скамейке (диване спиной к подлокотнику), руки за головой.
                                            2. Поворот плечевого пояса влево на 90 °. ноги остаются на месте, туловище как бы скручивается.
                                            3. Лечь так, дабы край скамейки (подлокотника дивана) размешался бы на пояснице.
                                            4. Перегнуться через край скамейки (подлокотника дивана), не меняя положения поворота плечевого пояса на 90 ° и провиснуть вниз расслабившись.
                                            5. Создавать качательные движения вниз на угол 30 – 40 ° — 20 движений.

                                              II Упражнение на упрочнение паравертебральных мышц спины:

                                              1. Лечь на скамейку (диван) в положение на животе, руки за головой, край скамейки (дивана) должен приходиться на пояс, ноги фиксировать к поверхности.
                                              2. Согнуться вниз на угол 90 °. после этого максимально разогнуться, так дабы лицо бы обращено вперед.
                                              3. Повторять такие движения 20 раз (в случае если легко получается 20 раз на протяжении семи дней, то необходимо делать это упражнение с грузом в 1-2-3 кг.)

                                                III Упражнение на упрочнение широчайшей мускулы спины:

                                                1. Подтягивание на перекладине (турнике, кольцах и т. д.) неспешно увеличивая количество движений до 10 раз, возможно помогать, в случае если ребенок совсем не имеет возможности подтянуться.

                                                  Лечебная гимнастика при правостороннем поясничном сколиозе. Упражнения для лечения сколиоза.

                                                  I Упражнение на поддержание коррекции деформации позвоночника в поясничном отделе:

                                                  1. Положение, сидя на скамейке (диване спиной к подлокотнику дивана), руки за головой.
                                                  2. Поворот плечевого пояса вправо на 90 °. ноги остаются на месте, туловище как бы скручивается.
                                                  3. Лечь так, дабы край скамейки (подлокотника дивана) размешался бы на пояснице.
                                                  4. Перегнуться через край, не меняя положения поворота плечевого пояса на 90 ° и провиснуть вниз расслабившись.
                                                  5. Создавать качательные движения вниз на угол 30 – 40 ° — 20 движений.

                                                    II Упражнение на упрочнение паравертебральных мышц спины:

                                                    1. Лечь на скамейку (диван) в положение на животе, руки за головой, край скамейки должен приходиться на пояс, ноги фиксировать к поверхности.
                                                    2. Согнуться вниз на угол 90 °. после этого максимально разогнуться, так дабы лицо было обращено вперед.
                                                    3. Повторять такие движения 20 раз (в случае если легко получается 20 раз на протяжении семи дней, то необходимо делать это упражнение с грузом в 1-2-3 кг.)

                                                      III Упражнение на упрочнение широчайшей мускулы спины:

                                                      1. Подтягивание на перекладине (турнике, кольцах и т. д.) неспешно увеличивая количество движений до 10 раз, возможно помогать, в случае если ребенок совсем не имеет возможности подтянуться.

                                                        Гимнастика проводится в перерывах между курсами лечения сколиоза каждый день 1 ежедневно.

                                                        Сколиоз серьёзное и коварное заболевание, но своевременно начатое лечение прервет начавшуюся заболевание на ранней стадии и покинет позвоночник вашего ребенка здоровым. Основное своевременно обратиться к эксперту доктору детскому ортопеду!

                                                      2. Добавить комментарий

                                                        Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *