Меню шестимесячного ребенка

Обычно мясной бульон дается перед употреблением основного блюда из перетертых овощей, поэтому мясной отвар нужно давать в количестве не более 30 мл. В бульоне можно размочить маленький сухарик.

Прикорм

В современной педиатрии есть и другое мнение. Считается, что пичкать ребенка новыми продуктами сразу же после наступления 6 месяца жизни нельзя, даже если ваши подруги и родственники удивляются, как это ваш полугодовалый малыш еще не пробовал желток или бульон. Например, врач-педиатр Марина Турупаева настаивает, что до 6 месяцев ребенка нельзя кормить ничем, кроме грудного молока или специальной смеси (если ребенок находится на искусственном вскармливании). Иначе постоянные расстройства желудка гарантированы, а для меню ребенка 6 месяцев врач разработала следующие советы.

Прикорм нужно начинать с каш, они хорошо усваиваются организмом и не вызывают расстройств пищевода. Но продукт не должен содержать в себе глютена (клейковины). Глютен обычно содержится в продуктах на основе ржи, пшеницы и овса. Они плохо усваиваются детским организмом, вызывают диарею, вздутие и даже аллергические сыпи. Поэтому лучше давать ребенку каши из гречневой или кукурузной крупы, а манку и овсянку начинайте вводить в рацион попозже.

Давайте ребенку не больше 1 чайной ложечки нового продукта, так вы сможете оценить реакцию организма на новую пищу. Если новая еда не вызвала у малыша никаких проблем с пищеварением или аллергических реакций (сыпь), можете доводить количество употребляемого продукта до нормы – 200 мл. Каша должна быть без молока и фруктовых добавок. Тратить деньги на приобретение смесей не нужно, просто выберите нужную крупу и измельчите ее в блендере или кофемолке. В итоге вы получите муку, которая ничем не будет отличаться от заводского детского прикорма.

Один новый продукт на 20 дней, не стоит вводить новый ингредиент в меню 6-месячного ребенка чаще, чем раз в 3 недели. За это время организм ребенка успевает привыкнуть к добавке к рациону и легко справляется с новой пищей.

Ниже представлены 2 варианта меню ребенка в 6 месяцев: прикорм из овощей и фруктов и прикорм на основе каши и грудного молока. В расписании указано время кормления добавками и их необходимое количество.

Меню шестимесячного ребенка

Прикорм из каши

  • 1 неделя
  • 6 часов – грудное кормление или смесь;
  • 9 – чайная ложечка каши из гречневой, рисовой или кукурузной муки;
  • В остальные часы кормление остается без изменений.

Меню шестимесячного ребенка

  • 2 неделя

      Меню шестимесячного ребенка
    • 6 часов – грудное кормление или смесь;
    • 9 – чайная ложечка пюре из отварных овощей, кормление грудью или смесь;
    • 12 – грудное вскармливание или смесь;
    • 15 – 150 г каши, грудное кормление/смесь.
    • 3 неделя
      • 6 часов – грудное кормление или смесь;
      • 9 – 150 г пюре из овощей, кормление грудью/смесь;
      • 12 – грудное кормление или смесь;
      • 15 – 150 г каши, кормление грудью/смесь.
      • 4 неделя

          Меню шестимесячного ребенка

        • 6 часов – грудное кормление или смесь;
        • 9 – 150 г каши, грудное молоко/смесь;
        • 12 – грудное кормление или смесь;
        • 15 – 150 г пюре из отварных овощей с 50 г отварного телячьего или куриного фарша, грудное молоко/смесь.
        • Овощное меню

          • 1 неделя
          • 6 часов – грудное кормление или смесь;
          • 9 – чайная ложечка пюре из отварных овощей (кабачка или цветной капусты), грудное кормление или смесь.
        • 2 неделя
          • 6 часов – грудное кормление или смесь;
          • 9 – чайная ложечка каши, грудное кормление или смесь;
          • 12 – грудное кормление или смесь;
          • 15 – до 150 г пюре из отварных овощей, грудное кормление или смесь.
          • 3 неделя
            • 6 часов – грудное кормление или смесь;
            • 9 – до 150 г пюре из отварных овощей (можно подмешать примерно чайную ложечку отварного телячьего фарша), грудное вскармливание или смесь;
            • 12 – грудное кормление или смесь;
            • 15 – до 150 г каши, грудное кормление или смесь.
            • 4 неделя
              • 6 часов – грудное кормление или смесь;
              • 9 – до 150 г каши, грудное кормление или смесь;
              • 12 – грудное кормление или смесь.
              • Добавить комментарий

                Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *